"Kako zmagati tekme proti igralcem, s katerimi redno izgubljate"
Bi radi zmagovali tekme, kjer veste, da vam manjka samo malo do zmage, pa vendar znova in znova izgubite?
Odlična tehnika forehanda, lep eleganten bekend in celo spin servis – vse to je v vašem repertoarju teniškega znanja – in spet poraz. Že spet ste izgubili z nekom, ki izgleda, da drži v rokah kladivo in ne lopar.
Nobenega spina, o izmahu še slišal ni, za bekend ima kar isti prijem kot za forhend, in kljub temu je on tisti, ki kontrolira potek tekme. Še vedno imate občutek, da le vi tečete po igrišču, on pa vas skoraj v stoje sprehaja levo desno.
V čem je skrivnost?
Vas bo vrhunska tehnika forehanda pripeljala do uspeha? Kaj pa tehnično izdelan bekend slice?
Ne.
Skrivnost je v teniški taktiki!
Izgubili ste zaradi tega, ker igralec nasproti vas natančno ve, kako izkoristiti vaš slabši udarec, kdaj igrati diagonale in kdaj paralele, kje se postaviti v igrišču, da je potrebno kar najmanj gibanja do žoge, kako preigrati igralca na mreži in v čem je skrivnost zmagovalnega loba.
Če želite zmagati proti igralcem s dobrim znanjem teniške taktike, potem mora biti vaše znanje vsaj na istem če ne na višjem nivoju. Poznati morate osnove tenisa in zakone geometrije igrišča, sicer boste vedno kot yo-yo tekali z leve na desno in naprej nazaj po igrišču, ker se bo izkušen nasprotnik poigraval z vami kot mačka z mišjo.
Če ste pripravljeni narediti konec tem težavam, potem vam bova Borut in Tomaž pokazala pot do teniškega uspeha
Borut Urh je že od mladosti vsestranski športnik. Pri 12 letih se je odločil za treniranje tenisa in v nekaj letih postal mladinski prvak Jugoslavije.
Leta 1992 se je odločil za pot teniškega profesionalca. Postal je večkratni državni prvak in edini Slovenec, ki se mu je uspelo uvrstiti v osmino finala ATP tour turnirja. Poleg srebrnih medalj iz Sredozemskih iger in Evropskega ekipnega prvenstva, se lahko Borut pohvali še z enim dosežkom: najbolje uvrščenim Slovencem na ATP lestvici dvojic.
Po končani karieri si je pridobil naziv trener B in že nekaj let svoja znanja prenaša na tekmovalce v teniškem klubu Benč sport.
Tomaž Mencinger pa je svojo kariero začel v odbojki, vzporedno z njo pa se je strastno izpopolnjeval tako v teniških tekmah kot tudi na trenerskem področju.
Z osvojitvijo državnega naslova v odbojki je spoznal tudi tekmovanja na najvišjem nivoju in izkušnje prenesel v rekreativni tenis, kar vam lahko potrdi mnogo njegovih tekmecev, ki so kljub boljšim udarcem in daljšim teniškim stažem na koncu morali stisniti roko kot poraženci.
Tomaž je tudi avtor uspešne knjižice Psihološki priročnik za teniške zmagovalce, ki je bila pohvaljena tako s strani vrhunskih teniških igralcev kot je Katarina Srebotnik kot tudi mladih tekmovalcev in teniških rekreativcev.
Oba sva zelo izkušena igralca in mojstra teniške taktike in odločila sva se, da bova svoje znanje razširila s pomočjo sodobne tehnologije tudi med mnoge druge teniške navdušence.
Predstavljava vam …
Osnove Teniške Taktike Dober tenis na preprost način
Z osnovami teniške taktike DVD-jem boste lahko preko video posnetkov in z dodatno analizo spoznali najbolj zanesljive in učinkovite načine igranja v vseh petih igralnih situacijah:
servisu
returnu
igri z osnovne črte
igri na mreži
pasingu in lobu
Ena od posebnosti tega DVD-ja pa so tudi posnetki napačnih načinov igranja in obrazložitev, zakaj je tak način taktično napačen.
Tako boste veliko lažje ugotovili, kje ga lomite v svoji igri in kakšen način je bolj primeren.
Spoznali boste:
kam usmerjati 1. servis, da boste imeli največ možnosti za prednost v točki
kam usmerjati 2. servis in kaj narediti, če ima nasprotnik oba udarca zelo dobra (še vedno obstajata slabša in boljša možnost…)
kaj se zgodi, če servis usmerite v napačno stran in kam lahko pričakujete return dobrega igralca
kam usmeriti return na 1. servis (vrhunski igralci se tega pravila držijo v več kot 80%!)
kako odigrati return na 2. servis, da boste takoj pridobili prednost v točki (»z vso močjo« NI pravilen odgovor!)
Pri igri z osnovne črte pa se boste naučili, kako igrati v vseh treh tipičnih situacijah:
1. Nevtralni izmenjavi žog
kako se pravilno postavljati v igrišču, da boste lovili žoge nasprotnika s kar najmanj gibanja
katera smer igranja je boljša in kako vam to spet pomaga do prihranka energije in boljšega izhodišča za napad (diagonala ali paralela)
kako igrati na nasprotnikov slabši udarec, da je to res učinkovito
2. Napadalnih situacijah
v kateri smeri morate odigrati žogo, da boste imeli pri igri na mreži odlično izhodišče za volej ali smeš
in kdaj se vam tega pravila ni treba držati, saj ste sicer preveč predvidljivi
3. Obrambnih situacijah
v kateri smeri je skoraj nujno, da se branite (če se tega ne držite, bodo točke lahko zelo kratke. In vi NE boste zmagali!)
katera je še druga možnost obrambe, čeprav na prvi pogled ne izgleda najbolj učinkovita
Za malo boljšo predstavo, kako pogosto igrajo najboljši igralci na te načine, si poglejte statistične podatke iz finala US Open 2005 med Andre Agassijem in Roger Federerjem.
Skupno sta do sedaj osvojila 15 Grand Slam turnirjev in očitno je, da sta mojstra teniške taktike.
Kako sta torej igrala Agassi in Federer če njune odločitve primerjamo z Osnovami Teniške Taktike DVD-jem?
Nevtralna igra – 62%
Napad – 38%
Obramba – 53%
Kot lahko vidite, sta se osnov teniške taktike v več kot polovici udarcev držala pri nevtralni izmenjavi žog in pri obrambi (skoraj 2/3 obrambnih udarcev je temeljilo na osnovah teniške taktike!).
Tudi pri napadu sta se v 38% držala osnov teniške taktike, sicer pa sta uporabljala bolj napredne oblike napada, ki jih boste spoznali v prihodnjih DVD-jih – Napredna teniška taktika in Vrhunska teniška taktika.
In kaj se boste še naučili s tem DVD-jem glede igranja na mreži in preigravanja nasprotnika na mreži?
kako se pravilno postaviti na mreži, da bo nasprotnik imel občutek, kot da igra proti zidu
kam usmeriti prvi volej in katera je najpogostejša napaka, če morate odigrati še drugi ali tretji volej
kam usmeriti smeš in kaj lahko pričakujete, če vam ga nasprotnik vrne (če tega ne predvidite, se boste lahko takoj znašli celo v obrambni situaciji)
zakaj se igralci za prvi pasing udarec odločajo zelo pogosto za diagonalo (Agassi, Federer – v 69%!)
in kaj je najbolj pomembno za osnovni lob (preprosto je pogosto najbolj učinkovito)
Kaj lahko pričakujete, ko boste DVD natančno preučili in ideje in nasvete tudi uporabili v praksi?
Znali boste "voditi" igro, vaš nasprotnik pa se bo v glavnem branil
Dosegali boste točke na bolj zanesljiv način
Razumeli boste najbolj pogoste načine igre in s tem tudi veliko boljše predvidevali igro nasprotnika
Zaradi tega se boste precej manj gibali, porabili manj energije in bili sposobni igrati veliko dlje časa na visokem nivoju
Znali boste ustaviti napade nasprotnika in ne boste več ves čas v obrambi
Odigrali boste mnogo manj neizsiljenih napak, saj med igro ne boste več razmišljali, kaj bi bilo najboljše. To povzroči, da se ne odločite dovolj hitro, žoga pa je že pri vas!
(za ogled videa potrebujete Macromedia Flash player ki ga dobite tukaj: Flash Player (Video je velikosti okrog 3MB.)
Predvsem pa boste začeli igrati taktično inteligenten tenis in se ne boste več premagovali sami.
Ne samo to, zelo verjetno boste začeli premagovati nasprotnike, ki so vas do sedaj redno zmleli in spravljali ob živce s svojo na videz slabo igro.
Toda v resnici so boljši od vas predvsem v taktičnem znanju. Ko boste s svojimi boljšimi udarci tudi taktično igrali bolj pametno, se bo tehtnica prevesila na vašo stran.
In kolikšna je vrednost takih informacij, s katerimi boste začeli premagovati svoje najhujše nasprotnike?
Tipična vrednost ene ure s trenerjem licence B je skupaj z igriščem vredna okrog 15 do 20 EUR. Samo za hiter pregled vseh osnovnih taktičnih načinov igre bi potrebovali vsaj 5 ur, torej bi plačali za to najmanj 100 EUR.
Toda za DVD Osnove Teniške Taktike boste odšteli samo 25 EUR, toliko kot za uro in pol treninga z dobrim trenerjem.
DVD vam bo ostal za vedno in pregledovali ga boste lahko znova in znova. In tudi ko boste v svojem taktičnem znanju napredovali, boste na posnetkih opazili še druge pomembne informacije, ki jih prej niste opazili.
Osnove teniške taktike vam bodo tudi kasneje služile kot osnova, ko boste svoje znanje lahko nadgradili še z nadaljevanji – Napredna teniška taktika in na koncu še Vrhunska teniška taktika DVD.
Osnove teniške taktike DVD lahko naročite preko spodnjega obrazca v katerega vpišete svoje podatke. Plačate po povzetju, skupaj s poštnino je cena 27,50 EUR.
DVD lahko kupite tudi v teniškem klubu Benč Sport na Regentovi 47 v Ljubljani.
Borut in Tomaž vam želiva veliko uspehov v vaših prihodnjih tekmah, ko boste za vsako situacijo v igri vedeli, kako odigrati na najbolj zanesljiv in hkrati učinkovit način, da boste zaključili tekmo kot zmagovalec.
Borut Urh
in
Tomaž Mencinger
P.S. Ne pozabite, za ceno 27,50 EUR boste lahko DVD pregledali še velikokrat, še posebej pa vam bo to koristilo, ko boste kakšno tekmo izgubili in boste lahko z DVD-jem hitro analizirali svoje odločitve in se pripravili za naslednjo tekmo.
Vpišite podatke v zgornji obrazec in že čez nekaj dni boste natančno vedeli, kako igrati dober tenis na preprost način.